cos na

HGH już mam bo dostałem, bedzie dobre na regenerację. A mono już brałem i chce wziąść coś mocniejszego. Czyli pucha 756g wystarczy? Jak dawkować? A moze zamiast stroma jakiś K.O albo Horse Power ale chyba Storm będzie najlepszy?

Braki w diecie to taki okres podczas dnia gdzie nie możesz zjeść posiłku ale powinieneś żeby zapotrzebowanie na B/W/T/kal było odpowiednie dla całego dnia. Wtedy nie tylko po treningu ale właśnie wtedy robisz sobie odżywkę:) Albo np: 2 - 2,5 godziny wcześniej jadłeś duży obiad, powinieneś coś zjeść ale czujesz że nic ci się nie zmieści. To możesz [...]

[...] calego bialka. byc moze megabol tez tak robi, wtedy zgadzalaby sie gramatura, ale z drugiej strony faktyczna ilosc bialek z tzw koncentratow zwierzecych wynosilaby 63g. Opakowanie sugeruje cos innego. Jak dla mnie to nie jest OK Martainn - ja kupuje zazwyczaj w tesco na piatkowie. riphaza - Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-29 10:12:45

mowie wlasnie glownie o tych nowych produktach. starych - w tym owych testo i bio, 737, czy innych, ktorych nawet nie znam - nie biore pod uwage. choc teraz Mietki i Bul cos tam kombinuja z badaniem slutecznosci testo i bio, nie jestescie ciekawi co wyniknie? co bedzie, jesli okaze sie ze rzeczywiscie podnosza poziom testosteronu? bedzie mozna [...]

weż sobie wydrukuj takie specjalne cos co naprasowujesz na koszulke bo wydaje mi sie ze arnold jej Ci nie odsprzeda... A ktoś zrobi taką jak mowie i Ci sprzeda za 250zl, więc nie licz, ze jakas firma robi takie koszluki masowo ps wolalbym sobie zrobic taka ze swoim imieniem np ale to juz jak bede mial 50cm w lapie i 80 w pasie :P

Ok dzięki za rady,zapodajcie linka do dziennika posiłków Orzyckiego. A tak przy okazji czy dobrze rozumuje: Śniadanie-bogate w WW Po śniadaniu(drugie 3godz potem)-Coś już bardziej bogatego w białko np.gainer Obiad-bogaty w białko i w WW Po obiedzie-np.gainer i na kolacje-dużo białka Przed snem-duuużo białka np.tuńczyk:)

witam jestem po 6 strzale tej mojej omy i nie czuje zeby sila poszla do gory ... na wadze poszlo 3 kg ale tego wcale nie widac :( ale bede wbijal dalej i jak cos to bede informowal ...

[...] ale po RTG lekarz stwierdził że ten palec był poważnie złamany wczesniej;] fakt mialem z nim problem jakies 2 lata wstecz. bolał przez okres kilku tygodni. myslalem ze to zbicie czy cos a okazalo sie co innego;] problemów z nim nie mam wiec jest git i nie przeszkadza to w robieniu wspięc na palce z duzym ciezarem pozwortu do zdrowia życze;]

kończe drugi tydzien , samopoczucie sie unormowało . Efekty póki co średnie , w lustrze może minimalnie na plus , waga w miejscu . Ale lece dalej , mam nadzieje ze cos sie ruszy

MAM PROBLEM KTOŚ SIĘ PODSZYWA POD MOJEGO KUMPLA NA TYM FORUM. MA PSEUDONIM LUBI CZY ZNACIE JAKIŚ SPOSÓB ŻEBY DOWIEDZIEĆ SIĘ KIM JEST TEN KOLEŚ. MOŻE JEST TU JAKIŚ HAKER KTÓRY POTRAFI ZNALEŹĆ JEGO IP ALBO COŚ.

Widac, ze masz rzezbe, ale na podstawie tego jednego zdjecia trudno powiedziec cos wiecej.

to że nikt nie odpowiada to przepraszamy, ale mieliśmy przerwę na gainera wiesz, bo my tu tak siedzimy non stop po 24H i musimy czasami coś zjeść.

[...] 30zl i bedziesz wszystko wiedzial. slyszales moze o badaniu krwi,na poziom testosteronu ??? bijesz propa,japa ci spuchla nawet; a ty libido nie czujesz... to chyba cos z "twoim" sprzetem nie teges,a nie z propem a jaki odstep od poprzedniego cyklu ? nigdy nie bedzie tak,jak za pierwszym razem; ktory imo: kazdy ubarwia w [...]

Na początku swojej przygody naprawdę nie są Ci potrzebne żadne odżywki. PODSTAWA to odpowiednio ułożona i zbilansowana dieta - ona w zupełności wystarczy. Zachęcam do odwiedzenia działu ODŻYWIANIE. Jeżeli koniecznie musisz coś wziąć to spróbuj kawę lub jakiś napój energetyczny przed treningiem.

poczytaj troszke forum. Posty podwieszone. Ułuz sobie sam cos a my potem poprawimy. Tak będezie dla nas łatwiej, a Ty się czegoś nauczysz przy okazji bo całe życie na gotowcach...

A pro po co to ma wspólnego z siłownią??? Nie ten dział... a wracając do tematu, chyba nie dostaniesz mandatu, ale bezpieczniej jest jak coś słyszysz... Ale kogo teraz obchodzi bezpieczeństwo na drodze

tak z ciekawosci zajzalem w twoj profil a tam tylko albo az 69kg przy wzroscie 175cm powiem ci cos kup sobie jakies bialko wpc lub wpi tak z 3kg pomysl o dobrej diecie i zasowaj na silce a nie za koks sie lapiesz

jak jestes cierpliwy to podbij w sobote na moje gg 9244044, napewno cos sie znajdzie

no jeszcze jak cos to czekam na dalsze propozycje.

j/Xin choc przy takiej ilosci kapsow kupilbym cos lepszego, bo na jedno wyjdzie jakies doswiadczenie ze spalaczami masz?